.Berita (News)

Jaga Kebugaran Anggota Polres Jepara Lakukan Streching Usai Apel Pagi

Tribratanewsjateng.polri.go.id, Jepara – Untuk mendukung aktivitas giat pelayanan masyarakat agar tetap prima Kepolisian Resor Jepara setelah melaksanakan Apel pagi melakukan gerakan perengangan atau di kenal dengan istilah Stretching, Selasa (02/07/2019).

Dalam kesempatan tersebut Kabag Sumda Kompol I Ketut Tutut memimpin anggota Polres Jepara dengan gerakan peregangan/ Stretching, yaitu peregangan kepala dengan menundukkan kepala ke bawah dan meregangkan kepala ke atas, peregangan tangan dan lengan, peregangan pinggang – perut serta Peregangan tungkai dan kaki berjalan sekitar kurang lebih 10 menit.

“Walau sebentar sehabis apel pagi tetap kita budayakan melakukan peregangan/stretching ini agar tubuh kita sehat dan bertugas pun pasti menjadi semangat”, ujar Kabag Sumda.

Kegiatan peregangan/Stretching dilakukan oleh anggota Polres Jepara setelah pelaksanaan apel pagi bertujuan untuk menjaga keseimbangan tubuh agar tetap sehat dalam menjalankan tugas dan aktivitas sehari-hari yang cukup padat.

(hms)

tbnewsjepara

Related Posts